在2015年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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83 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 33 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1369 千卡
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脂肪: 87.99克 | 蛋白质: 77.19克 | 碳水物: 65.79克.
早餐: Ägg, Fazer Rågtuben, Naturell Ost, Bregott Bregott Ekologisk, Friggs Riskakor Lättsaltade, Kaffe, Bravo Apelsinjuice. 午餐: Emborg Port Salut. 晚餐: Riskaka, Bregott Bregott Ekologisk, Fazer Rågkusar, Emborg Port Salut, Knorr Grönsaksbuljongtärning. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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