在2023年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
937 千卡
|
脂肪: 35.62克 | 蛋白质: 114.02克 | 碳水物: 34.51克.
早餐: Yumurta Omleti, Peynes Tam Yağlı Beyaz Peynir, Sucuk, Lor Peyniri, Ekşi Hamur Ekmek. 午餐: Knorr Çıtır Pane Harcı, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|