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Beatricesinquin的日记, 2015年03月19日

在2015年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
75.3 公斤 最近减少: 4.7 公斤.    还有: 22.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年03月19日:
655 千卡 脂肪: 21.75克 | 蛋白质: 47.57克 | 碳水物: 69.95克.   早餐: Pommes Pink Lady. 午餐: Mandarine, Pêche Océan Salade Niçoise au Thon, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Marque Repère Salade Nicoise au Thon. 小食/其他: Pomme, Café. 更多的......
1913 千卡 运动: 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少4.9 公斤



     
 

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Beatricesinquin的体重历史


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