在2023年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
80 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1582 千卡
|
脂肪: 124.87克 | 蛋白质: 85.11克 | 碳水物: 28.60克.
早餐: Табрис Форель Слабосоленая, Глобус Сыр Чёрный Принц 50%, Простоквашино Сливки 20%. 午餐: Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Куриная Печень. 晚餐: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). 小食/其他: Останкино Салями Итальянская, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной. 更多的......
|
一个星期减少4.6 公斤
|
|
|