在2023年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
815 千卡
|
脂肪: 19.06克 | 蛋白质: 69.43克 | 碳水物: 110.89克.
早餐: Sari Roti Roti Gandum, Putih Telur Matang. 午餐: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 晚餐: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Dada Ayam, Nasi Putih. 小食/其他: Es Kopi, Roma Biskuit Sari Gandum. 更多的......
|
|
|
|