Mariaanfb的日记, 2015年03月19日

在2015年03月19日体重纪录（没有日志纪录）

72.9 公斤最近减少: 65.1 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年03月19日:

1085 千卡

脂肪: 29.59克 | 蛋白质: 47.00克 | 碳水物: 154.15克. 早餐: Weet-Bix Weet-Bix Bites Honey. 午餐: Woolworths Chicken & Avo on Low GI Bread. 晚餐: Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Fettuccine. 小食/其他: Cape Cookies Muesli Rusks, Bakers Ginger Nut Biscuits. 更多的......

一星期增加0.2 公斤

支持

You already look fantastic! how much have you lost in how long? If you dont mind me asking.

2015年03月19日会员：: Maggie Chintsa


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