在2011年07月31日体重纪录(没有日志纪录)
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93.7 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 30.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1215 千卡
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脂肪: 58.79克 | 蛋白质: 79.24克 | 碳水物: 90.47克.
早餐: organic egg. 午餐: natural sea tuna, follow your heart. 晚餐: apple and eve, red potatoes, organic chicken. 小食/其他: organic corn chips, my homemade chicken soup, Homemade sweetend iced tea. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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