在2023年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1362 千卡
|
脂肪: 40.83克 | 蛋白质: 50.68克 | 碳水物: 197.57克.
早餐: Fukumi Nasi Porang, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Pecel Sayur, Ultra Milk Ultra Milk Rasa Coklat. 午餐: Siantar Top Goriorio, BonCabe Level 30, Totole Kaldu Jamur, Pepaya, Bawang Merah, Bawang Putih Dimasak , Shirataki Fettucine Konnyaku, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|