在2023年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
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52.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1163 千卡
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脂肪: 41.30克 | 蛋白质: 50.89克 | 碳水物: 149.86克.
早餐: Telur Ikan, Nasi Putih, Pisang, Roti Goreng, Lumpia Ayam, Telur Dadar, Bihun Goreng, Nasi Putih. 午餐: Pecel, Jeruk. 晚餐: Jamur Krispi, Dimsum, Telur Dadar, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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