在2023年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
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103.9 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 28.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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717 千卡
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脂肪: 38.33克 | 蛋白质: 50.98克 | 碳水物: 41.97克.
午餐: Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados, Aurora Linguiça de Frango. 晚餐: Frango Desfiado, Omelete, Catupiry Requeijão Cremoso Light. 小食/其他: Chá de Hibisco, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Omelete, Chá de Hibisco. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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