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cazaesrenata的日记, 2023年08月25日

在2023年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
103.9 公斤 最近减少: 6.8 公斤.    还有: 28.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年08月25日:
717 千卡 脂肪: 38.33克 | 蛋白质: 50.98克 | 碳水物: 41.97克.   午餐: Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados, Aurora Linguiça de Frango. 晚餐: Frango Desfiado, Omelete, Catupiry Requeijão Cremoso Light. 小食/其他: Chá de Hibisco, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Omelete, Chá de Hibisco. 更多的......
2531 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.2 公斤



     
 

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cazaesrenata的体重历史


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