在2015年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
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77.7 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2372 千卡
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脂肪: 95.71克 | 蛋白质: 110.36克 | 碳水物: 252.27克.
早餐: Kamps Stütchen, Nutella Nutella, Bofrost Vollkornbrötchen, Rührei, Orangensaft, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%. 晚餐: Zucker, Latte Macchiato, McDonald's Käsekuchen, Ratatouille, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Fleischer Rumpsteak, Weißwein. 小食/其他: hanuta Hanuta. 更多的......
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稳定体重
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