Şu an misafirlikteyim spahagetti yesem mi ya cok da acıktım kahvaltı yapamadım bugün adam gibi
|
72.9 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
933 千卡
|
脂肪: 20.84克 | 蛋白质: 38.38克 | 碳水物: 151.85克.
早餐: Beyaz Ekmek, Migros Karadut Reçeli, Kavun (Kokulu Kavun), Dost Yarım Yağlı Süt, Migros Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. 午餐: Spagetti. 晚餐: Balık Dünyası Uskumru Fileto. 小食/其他: Kızılay Doğal Maden Suyu, Nektarin. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|