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Pesagem do dia 24/08/2023: 77,9kg
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***** (dep)
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77.9 公斤
最近减少: 102.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1192 千卡
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脂肪: 47.56克 | 蛋白质: 55.46克 | 碳水物: 153.80克.
早餐: Manteiga (com Sal), Abacaxi, Cuscuz (Cozido), Tomates, Ovo Frito, Predilecta Ketchup Picante, Hemmer Mostarda Amarela, Pepino (com Casca), Pimentão Verde, Polenghi Queijo Bleu de Bresse. 午餐: Abacaxi, Polenghi Queijo Bleu de Bresse, Spoleto Peito de Frango Desfiado, Cuscuz (Cozido). 小食/其他: Frosty Picolé Caseiro de Cajá, Tâmaras Medjool. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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