在2023年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
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67.2 公斤
最近减少: 54.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2354 千卡
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脂肪: 88.53克 | 蛋白质: 200.05克 | 碳水物: 191.11克.
午餐: Rydbergs Taco Avokado Lime, Livsmedelsverket Gul Lök, Uncle Bens Basmati, Santa Maria Sweet Chili Sauce, Kronfågel Kycklinglårfilé, Bell Peppers. 晚餐: Garant Bakpulver , Livsmedelsverket Gul Lök, Salakis Turkisk Yoghurt , Garant Akacia Honung, Lönneberga Kycklingbacon, Egg. 小食/其他: ICA Nachochips, Banana, AXA Müsli Frukt & Bär, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Lohilo Half’N Proteinglass, Snickers Protein. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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