在2023年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
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74.2 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1469 千卡
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脂肪: 41.98克 | 蛋白质: 37.92克 | 碳水物: 209.70克.
早餐: Nestle Lion Cereals, Ener Bio Hafermilch. 午餐: Gut & Günstig Eistee Pfirsich, Conradl Erdbeer Sahne Torte. 晚餐: Edeka Pfifferlinge, Dean&David Beilagensalat, Rucola , Parmesan (Gerieben), K-Classic Semmelknödel, Champignons, Sojamilch, Margarine, Sojasoße. 小食/其他: Italiamo Tiramisu, Traubensaft, Sekt. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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