在2023年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
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59.3 公斤
最近减少: 24.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2398 千卡
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脂肪: 60.94克 | 蛋白质: 87.25克 | 碳水物: 348.79克.
早餐: Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Bonduelle Maïs, Parmesan (Dur), Marque Repère Confiseo Menthe, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. 午餐: Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Auchan Fèves Pelées Surgelées, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. 晚餐: Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Van Houten l'original Cacao en Poudre, Gerblé Levure de Bière, Pommes de Terre Vapeur, Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. 小食/其他: Auchan Cancoillotte à l'ail, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Carrefour Chips A l'ancienne, Auchan Cône Vanille. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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