在2023年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
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78.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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723 千卡
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脂肪: 28.54克 | 蛋白质: 37.86克 | 碳水物: 79.37克.
早餐: Ратимир Ветчина для Тостов, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Яйцо Куриное. 晚餐: Салат «Охудительный» Kw, Плов из Свинины Kw. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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