在2023年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.6 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1541 千卡
|
脂肪: 41.55克 | 蛋白质: 62.29克 | 碳水物: 247.82克.
早餐: Финик, Курага, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Гречка Отварная, Котлета Домашняя. 午餐: Банан, Творог (Обезжиренный), Хлеб Черный, Суп Гороховый с Курицей. 晚餐: Миндаль Миндаль, Курага, Финик, Engels Вафля, Виноград, Сметана, Яблоко, Банан. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|