在2023年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.2 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1305 千卡
|
脂肪: 53.18克 | 蛋白质: 62.07克 | 碳水物: 146.21克.
早餐: Vivo Avena Instantánea, Sabu Semilla de Chia, Almond Milk. 午餐: Minuto Verde Choclo Grano, Egg. 晚餐: Nuestra Cocina Pasta Express Sabor Verduras. 小食/其他: Colun Queso Gouda Laminado, Turkey Ham, Tia Rosa Tortillas Mexicanas (25g), Cappuccino, Nescafé Dolce Gusto Capuccino, Soprole Protein +, Apple. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|