在2023年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
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51.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1538 千卡
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脂肪: 71.87克 | 蛋白质: 62.59克 | 碳水物: 163.08克.
早餐: Новый Продукт Песочное Кольцо , Зеленый Чай, Вода. 午餐: Огурец (с Кожурой), Майонез, Салат Айсберг, Плов с Курицей. 晚餐: Макдоналдс Чикенбургер, Куриные Наггетсы, Сахар, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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