Vamos por mais 🔥🔥🔥
|
94 公斤
最近减少: 22 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1739 千卡
|
脂肪: 46.10克 | 蛋白质: 95.66克 | 碳水物: 235.42克.
早餐: Café Colado, Cacahuates sin Sal Secos Tostados, Queso Mozzarella, Piña, Hortifruti Mamão, Sardinas, Tapioca Tapioca. 上午茶: Ciruela. 午餐: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Zanahoria, Porotos, Repollo, Arroz Blanco, Zapallo Hervido, Tomates. 下午茶: Café Colado, Brownies. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|