在2023年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
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72.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1084 千卡
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脂肪: 30.70克 | 蛋白质: 56.87克 | 碳水物: 145.30克.
早餐: Té (Infusión), Azúcar, Lactal Pan Salvado, BC Mermelada de Durazno. 午餐: Mcdonalds sobre Mayonesa, La Campagnola Atún en Aceite, Lactal Pan Salvado. 晚餐: Huevo Duro, Gallo Arroz Largo Fino, Granja del Sol Patitas de Pollo (7). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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