在2023年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
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97.5 公斤
最近减少: 31.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1156 千卡
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脂肪: 43.86克 | 蛋白质: 87.62克 | 碳水物: 91.97克.
早餐: Member's Mark Four Peppered Turkey Breast, Toasted White Bread, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Coffee. 午餐: Oil Popped White Popcorn, Smithfield Boneless Bacon Wrapped Pork Filet. 晚餐: Light Beer, Member's Mark Four Peppered Turkey Breast, Member's Mark Uncured Black Forest Ham. 小食/其他: Real Appeal Banana Shake, Kwik Trip Honey Wheat Bread. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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