在2023年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
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90.8 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1671 千卡
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脂肪: 60.04克 | 蛋白质: 108.12克 | 碳水物: 177.82克.
早餐: Huevo Revuelto, Café, Fuchs Pan Integral Fuchs. 后早餐: Naranjas, Soprole Protein + Chirimoya . 午餐: Hallulla, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ensalada de Verduras Mixtas, Pescado Frito. 下午茶: Vivo Barra Protein Sabor Chocolate, Soprole Yoghurt Batido Protein +. 晚餐: Atún en Agua (Enlatado), Palta, Hallulla, Café. 小食/其他: Arcor Chubi. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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