在2023年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
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80.6 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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992 千卡
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脂肪: 28.26克 | 蛋白质: 73.58克 | 碳水物: 107.96克.
早餐: Queijo Mozzarella, Ovo, Yoki Flocão, Leite (Leite Integral). 午餐: Beterrabas, Jiló Cozido, Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Vigor Requeijão Cremoso Light, Queijo Mozzarella, Pão de Forma. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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