在2023年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.9 公斤
最近减少: 33.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1315 千卡
|
脂肪: 55.94克 | 蛋白质: 43.13克 | 碳水物: 159.41克.
早餐: Рафинад, Prisma Томат Розовый, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Арнаут Лаваш Круглый Мини. 午餐: Коржов Капучино Стандарт, Коржов Рисовая Каша с Цыпленком и Шпинатом, Коржов Плюшка с Маком. 小食/其他: Киндер Пингви, Essen Конфета Даежь, ВкусВилл Суфле Молочное с Ванилью в Молочном Шоколаде, ВкусВилл Латте. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|