在2023年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1480 千卡
|
脂肪: 54.59克 | 蛋白质: 114.06克 | 碳水物: 131.49克.
早餐: Перекресток Авокадо , Matti Мюсли Шоколадное Ассорти, Вареное Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Монетка Баварский Сыр с Пажитником, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. 午餐: Увелка Крупа Гречневая, Форель, Кукуруза Вареная. 晚餐: Budu Арахисовая Паста без Добавок, Сахар, Манная Крупа, Макфа Пшеничная Мука, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Яйцо, Кабачок, Куриное Филе, Куриные Голени (Кожа не Съедена). 小食/其他: Мандарины, Danone Actimel Клубника. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|