在2023年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.4 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1001 千卡
|
脂肪: 44.26克 | 蛋白质: 36.07克 | 碳水物: 111.14克.
早餐: Активиа Биойогурт Киви и Мюсли, Авокадо Авокадо, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Эко Хлеб Хлеб Ржаной Цельнозерновой, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. 小食/其他: Флинт Сухарики с Икрой, Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Бекона. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|