在2023年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1890 千卡
|
脂肪: 69.96克 | 蛋白质: 169.38克 | 碳水物: 146.17克.
早餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Банан, Перекресток Персик, Беловежские Сыры Беловежский Трюфель. 午餐: Помидоры, Увелка Крупа Гречневая Ядрица, Индейка с грибами 23.08.23. 晚餐: Hochland Сливочный Сыр, Monini Трюфельное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вараксино Яйцо, Увелка Крупа Гречневая Ядрица, Индейка с грибами 23.08.23. 小食/其他: Хлеб Белый , Chikalab Chika Nuga Raspberry&Nougat. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|