在2023年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
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73.2 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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845 千卡
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脂肪: 32.45克 | 蛋白质: 44.83克 | 碳水物: 91.02克.
早餐: Bjorg Croustillant Chocolat, Bjorg Lait d'amande Cappuccino. 午餐: Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf Cuit, Tomates, Concombre (Pelé), Salade Verte. 晚餐: Abricots, Agneau, Carrefour Légumes Pour Couscous, Semoule Cuite. 小食/其他: Abricots, Bjorg Lait d'amande Cappuccino. 更多的......
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4385 千卡
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运动:
Jeudi 24 Août 2023 - 6 小时 和 1 分钟, 休息 - 9 小时 和 59 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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