在2023年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
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60.4 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1271 千卡
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脂肪: 51.88克 | 蛋白质: 66.82克 | 碳水物: 127.49克.
早餐: Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Future Life Granola Crunch. 午餐: Nature's Garden Classic Country Mix, Chicken Breast. 晚餐: Pizza with Meat. 小食/其他: Woolworths Chocolate Coated Rice Cakes, Woolworths Vanilla Flavoured Dairy Ice Cream, Chicken Spring Roll, Woolworths Queen Pineapple. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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