在2023年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.7 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1115 千卡
|
脂肪: 65.57克 | 蛋白质: 98.15克 | 碳水物: 29.44克.
早餐: ВкусВилл Рикотта, Салат Айсберг, RED Молочный Шоколад без Сахара, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Зубатка, Яйцо. 午餐: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Heinz Горошек Консервированный , Filippo Berio Масло Оливковое, Салат Айсберг, Окей Лосось Стейк, Перекресток Авокадо . 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|