在2023年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
48 公斤
最近减少: 26.5 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1085 千卡
|
脂肪: 68.94克 | 蛋白质: 105.42克 | 碳水物: 19.53克.
早餐: Кабачок, Яйцо. 午餐: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Гипербола Дорадо Жареная на Гриле, Руккола, Шпинат, Авокадо Авокадо. 晚餐: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Авокадо Авокадо, Индилайт Филе Грудки Индейки. 小食/其他: Индилайт Филе Грудки Индейки. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|