在2015年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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75.8 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 23.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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435 千卡
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脂肪: 15.55克 | 蛋白质: 24.21克 | 碳水物: 54.90克.
早餐: Geroosterde Amandelen (Gezouten), Geroosterd Volkoren Brood, Linessa Cream Cheese Light, Linessa Magere Verse Kaas. 午餐: Trostomaten, Augurken, Komkommer (met Schil), Aldi Ijsbergsla. 小食/其他: Groene Thee. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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