在2023年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
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78.2 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1115 千卡
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脂肪: 40.09克 | 蛋白质: 59.44克 | 碳水物: 129.85克.
早餐: Cafezinho, Maratá Cuscuz Flocão. 午餐: Ovo Cozido, Baião de Dois, Linguiça de Frango. 晚餐: Clara de Ovo, Queijo Branco, Cafezinho, Maçã. 小食/其他: Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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