在2023年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
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59.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1581 千卡
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脂肪: 47.57克 | 蛋白质: 114.42克 | 碳水物: 171.54克.
早餐: Sadia Pizza de Mussarela com Bacon. 午餐: Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Farinha de Mandioca, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. 晚餐: Sanduíche de Carne Assada com Queijo, Caldo Verde, Bombom de Morango. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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