在2023年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
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151.8 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2459 千卡
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脂肪: 142.01克 | 蛋白质: 97.72克 | 碳水物: 196.19克.
午餐: Carne de Porco do Lombo (Filé), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Batata Baroa, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Sadia Bacon em Cubos, Queijo Minas, Da Terrinha Tapioca, Ovo Frito. 小食/其他: Garoto Talento Cereais e Passas, Lacta Diamante Negro. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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