在2023年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.3 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1127 千卡
|
脂肪: 62.80克 | 蛋白质: 38.54克 | 碳水物: 80.14克.
早餐: Кофе с Молоком, Карат Сыр Плавленый Сливочный, Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Сметана 20%, Азбука Вкуса Оладушки Тыквенные, Тыквенные Семечки. 午餐: Диетмарка Отруби Ржаные Бородинские, Кофе с Молоком, Свекла с Чесноком и Майонезом, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Гречка с Мясом. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|