在2023年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
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90.5 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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738 千卡
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脂肪: 21.90克 | 蛋白质: 22.43克 | 碳水物: 114.13克.
早餐: Rancheiro Rosquinha Recheada Sabor Chocolate, Seven Boys Pão de Forma (25g), Leite em Pó Integral, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, União Açúcar Refinado. 午餐: Laranja Pêra, Seven Boys Pão de Forma (50g), Ovo Frito. 小食/其他: Bolacha Água e Sal, Italac Leite em Pó Integral, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, União Açúcar Refinado. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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