在2023年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1462 千卡
|
脂肪: 109.40克 | 蛋白质: 76.15克 | 碳水物: 48.03克.
午餐: Торт шоколадный, Творожный рулет кето. 晚餐: Творожный рулет кето, Семенишна Сметана 30%, Оливковый майонез, Капуста, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриный Бульон, Куриное Крыло. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|