在2023年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
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96.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 31.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1588 千卡
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脂肪: 67.32克 | 蛋白质: 52.02克 | 碳水物: 202.95克.
早餐: Double Cream, Mushrooms, Mushroom with Beef Stock Soup (with Equal Volume Water, Canned), Plain Dumpling. 午餐: Heinz Tomato Ketchup, Cheddar Cheese , Tesco Onion & Garlic Pasta Sauce, Roasted Potato. 小食/其他: Walkers Cheese & Onion Crisps (100g), Asda Soft Scoop Vanilla Ice Cream , Grenade Carb Killa Peanut Nutter, Apple Banana. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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