在2023年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
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50.7 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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548 千卡
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脂肪: 15.03克 | 蛋白质: 10.32克 | 碳水物: 91.19克.
早餐: Çilek Reçeli, Çiçek Ekmek. 午餐: Salatalık (Kabuklu), Lipton Ice Tea Şeftali. 晚餐: Kellogg's Coco Pops. 小食/其他: Ruffles Peynir ve Soğan , Karmen Sütlü Çikolatalı Bisküvi. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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