在2023年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
814 千卡
|
脂肪: 46.37克 | 蛋白质: 58.41克 | 碳水物: 39.96克.
早餐: Самокат Кесадилья Куриная, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. 午餐: Братья Караваевы Курица по Гавайски. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Русское Море Форель Слабосолёная, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|