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vidya marikinti
日记
2023年08月23日
vidya marikinti的日记, 2023年08月23日
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在2023年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
74 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
14 公斤
.
饮食准则: 不选择.
查看饮食日历
, 2023年08月23日:
1118 千卡
脂肪: 25.69克 | 蛋白质: 30.30克 | 碳水物: 196.84克.
午餐:
Hommade Dal Yellow, White Rice, Pickled Mango.
晚餐:
Dal, Bhindi Fry, White Rice.
小食/其他:
Coffee with Milk, Sugarcane Juice.
更多的......
2086 千卡
运动:
健身房 (Gym) - 40 分钟, 休息 - 18 小时 和 29 分钟, 睡眠 - 4 小时 和 51 分钟.
更多的......
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