在2023年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
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105.2 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3615 千卡
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脂肪: 118.41克 | 蛋白质: 117.87克 | 碳水物: 521.85克.
早餐: Capri-Sonne Kirsche, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Aldi Laugenstange. 午餐: M&M's Peanut, Capri-Sonne Kirsche, Aldi Laugenstange. 晚餐: M&M's Peanut, Red Bull Energy Drink, Sulu Köfte, Tasty Bite Indischer Pilau Reis, Sehriye Corbasi, Baklava, Speiseeis. 更多的......
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稳定体重
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