在2023年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
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74.3 公斤
最近减少: 40.5 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2101 千卡
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脂肪: 88.27克 | 蛋白质: 82.17克 | 碳水物: 245.39克.
早餐: ВкусВилл Пирожное Малиновое Муссовое , Сыр, Глобус Ветчина, Глобус Блинчики 2. 午餐: Сыр, Глобус Ветчина, Глобус Блинчики 2. 晚餐: Глобус Плов со Свининой. 小食/其他: Orion Чокопай, Now Foods Псиллиум. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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