在2023年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.3 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 26.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1921 千卡
|
脂肪: 82.39克 | 蛋白质: 121.88克 | 碳水物: 174.71克.
早餐: Дикси Кабачок, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Щедрые Хлебцы Ржаные, Нектарин, Деликатеска Слива Сладкая, Сдобри Майонез Провансаль Н. 晚餐: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сдобри Майонез Провансаль Н, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Нектарин, Святой Источник Вода с Лимоном, Прогресс Безе Воздушное, Ritter Sport Шоколад Молочный Банан и Воздушный Рис, Красный Октябрь Трюфель , Сметана 15%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Нектарин, Гарнец Рисовая Мука, Куриное Филе, Вараксино Яйцо, Сметана 15%. 更多的......
|
一个星期减少10.5 公斤
|
|
|