在2023年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
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64.4 公斤
最近减少: 25.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1684 千卡
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脂肪: 67.68克 | 蛋白质: 87.92克 | 碳水物: 195.17克.
早餐: Gala Apples, Naartjie, Guavas, Vital Medium Fat Plain Yoghurt, Bananas, Almonds. 午餐: Beacon Mint Magic Chocolate, Chicken and vegetable soup, Corn bread. 晚餐: Green String Beans, Gem Squash, Pick n Pay Pork Neck Chop. 小食/其他: Gala Apples, Bakers Good Morning Breakfast Biscuits, Fair Cape Low Fat Milk. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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