在2023年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
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160.1 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 100.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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650 千卡
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脂肪: 14.69克 | 蛋白质: 44.23克 | 碳水物: 86.11克.
早餐: Dennree Joghurt Mild - 1,7% Fett, Adozan Eiweiß 100, Allos Kokos Ungesüßt. 晚餐: Allos Kokos Ungesüßt, Adozan Eiweiß 100, Dennree Joghurt Mild - 1,7% Fett. 小食/其他: Süßkartoffelpüre mit Feta, Müller Wackelpudding Himbeer, Süßkartoffelpüre mit Feta. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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