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yeay! akhirnya mulai turun lagi setelah berbulan bulan terjebak di angka 85 🥳
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82 公斤
最近减少: 23 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1033 千卡
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脂肪: 41.99克 | 蛋白质: 44.82克 | 碳水物: 122.12克.
早餐: Hatari Malkist, Nescafe Classic. 午餐: Bakso Daging Sapi, Mie Sedaap Ayam Bakar Limau, Nasi Putih. 晚餐: Kering Kentang, Sate Kambing, Nasi Putih, Bumbu Kacang, Sate Ayam. 小食/其他: Bengkoang. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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